Bệnh trầm cảm là một loại bệnh nguy hiểm gây ra những cái chất đau thương và bí ẩn. Hằng năm số người mắc bệnh trầm cảm ngày càng gia tăng, chứng bệnh này có thể gặp phải ở nhiều lứa tuổi nhưng phụ nữ sau sinh dễ mắc bệnh trầm cảm nhất. Những người mắc bệnh trầm cảm thường phải chịu những tổn thương, áp lực từ mọi phía, hoặc những người cô đơn, tuyệt vọng họ rất dễ bị trầm cảm và thường xuyên nghĩ đến cái chết để giải thoát. Bài viết dưới đây sẽ làm rõ về bệnh trầm cảm, mời các bạn độc giả cùng theo dõi.

Theo nghiên cứu, bệnh trầm cảm là chứng rối loạn suy nghĩ kéo dài, luôn trong trạng thái buồn chán, thất vọng về bản thân, mất hứng thú với cuộc sống bên ngoài.

Để nhận biết bản thân có bị bệnh trầm cảm hay không các bạn nên đăng ký khám bác sĩ để đo lường các chỉ số , hoặc các chuyên gia tâm lý để chuẩn đoán và có cách điều trị thích hợp.

Bệnh trầm cảm có rất nhiều dấu hiệu ngay cả bản thân mình cũng có thể nhận ra. Những triệu chứng của bệnh trầm cảm bao gồm:

  • Thèm ngủ, luôn trong tình trạng chán nản.
  • Mất niềm tin vào cuộc sống, không còn hứng thú với những điều vui vẻ trước đó.
  • Bất ngờ giảm cân hoặc ăn không ngon miệng.
  • Mất ngủ, khó ngủ.
  • Tâm lý dễ bị kích động như tâm trạng bồn chồn, lo lắng hay cáu gắt, khóc một mình.
  • Luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất cân bằng.
  • Cảm thấy bản thân vô dụng, tội lỗi, mặc cảm, tự ti với những người xung quanh.
  • Suy giảm sinh lý.
  • Trầm cảm nặng luôn suy nghĩ về cái chết, tự tử để giải thoát bản thân khỏi những đau khổ và rang buộc hiện tại.

Những nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm có rất nhiều yếu tố riêng lẻ tác động từ bên ngoài và ngay chính trong bản thân mỗi người. Đó là các yếu tố như gen di truyền, sinh học, tác động từ xã hội và môi trường.

  • Người mắc bệnh trầm cảm đa số thường trải qua những biến cố của cuộc đời, chịu sự mất mát, tổn thương quá lớn, lâu ngày sống trong u buồn họ sẽ trở lên khép mình và suy nghĩ tiêu cực. những áp lực trong công việc không giải quyết được khi bị stress quá lâu cũng dẫn đến trầm cảm.
  • Phụ nữ sau sinh con tâm lý không ổn định, con quấy khóc, chồng vô tâm suy nghĩ nhiều là khả năng cao dẫn đến trầm cảm.
  • Tính cách: những người sống bảo thủ, tự ti, bi quan luôn cảm thấy mình kém cỏi, họ ngại giao tiếp lâu dần khiến bản thân bị trầm cảm.
  • Yếu tố di truyền từ gia đình khi trong gia đình đã từng có người mắc bệnh trầm cảm.
  • Những người sử dụng chất kích thích, rượu bia làm cho não bộ hoạt động không bình thường với những biểu hiện kì lạ.
  • Những người bị trầm cảm có nguy cơ bị trầm cảm trở lại khi trong quá khứ họ đã từng bị trầm cảm.

Trong sự phát triển hiện nay bệnh trầm cảm là loại bệnh nguy hiểm, ít bộc phát khi phát hiện ra giường như đã xảy ra một biến cố gì đó, ngày nay trong xã hội sự vô tâm và ích kỉ của loài người khiến cho bệnh trầm cảm ngày một gia tăng. Để hạn chế bệnh trầm cảm chúng ta phải thay đổi lối sống, tư duy, luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày, tăng cường giao tiếp và ngoại giao với bên ngoài.

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *